幸运是可以学会的?心理学家归纳「招来好运的3个特质」

所属栏目:Q滴生活 2020-07-08 13:18:48 来源于:http://www.sb9975.com
你觉得自己运气如何呢?  好运人做什幺都有如神助,而歹运人注定一生充满挫折吗?运气真的是天注定?心理学家彼得霍林斯从「科学观点」及「心理学角度」来剖析「运气」的真实面目,告诉你与其被动地等待命运的捉弄(?),不如反过来主动「创造幸运」吧!  

《幸运,你可以学会的能力》书摘转载 

招来好运三特质:外向、开放与情绪稳定

认为自己拥有好运的人具备许多相似的特质。

英国心理学家李察.韦斯曼(Richard Wiseman)曾对运气进行广泛的研究,他发现好运的人时常会认为自己保持着某种特定的心理状态,因而更容易注意到运气何时出现。你可以把这种状态称之为「幸运心态」,或者简单来说,也可以认为他们倾向于使自己进入世人所谓的「幸运情境」。韦斯曼在数个与运气相关的实验中发现,拥有幸运心态的人一般都具备三种稳定的人格特质。

好运的三种人格特质,是不同强烈程度的外向、开放与情绪不稳定(Neuroticism)。韦斯曼发现,具有「高度外向」、「高度开放」、「低度情绪不稳定」这三种特质的人比较有机会碰上好运。这三种特质似乎能使人在对的时间前往对的场所,并提高得到好结果的机会。

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「外向」力量提升好机运

韦斯曼在寻找与运气相关的特质时,第一个发现的特质是外向。

根据人格特质的五大因素理论(Big 5 Factors Theory),外向的定义是有自信、有活力与健谈。外向的人之所以可能比较好运,是因为他们总是热忱地与外界互动。他们遇到任何人都能轻鬆地谈话,因此有很多机会认识有趣的人。

外向的人在与他人相处时会变得非常有活力,他们很常成为聚会中的焦点人物。由于他们健谈又精力充沛,因此在人群之中总是特别显眼,这也就是为什幺他们时常遇到好运的关係。若我们假设人会随着体验与经历的增加而变得比较好运,那幺外向的人必定会更加好运,因为他们总是渴望能得到不同的体验。虽然你遇到的机会越多,代表坏机会越多,但也同样代表好机会越多。尝试得越多,你所得到的、体验到的事物也越多。简单来说,相较于半个人也不去认识,每天认识十个人当然会让你更容易遇到意料之外的好运。

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勇于尝试的「开放」态度

具有高度开放性的人,生活态度通常十分放鬆,且时刻都做好了面对新环境的準备。他们不像一般人一样厌恶风险,做决定时也不会心怀恐惧或焦虑。当机会来敲门时,个性开放的人会敞开大门,好好研究眼前的挑战。而且他们不只会打开门,还会走上门前的道路,甚至会考虑自己是否应该一去不复返。至于个性比较保守的人则不会做出上述的举动。

想要判断一个人的个性是否具有高度开放性,是一件很简单的事:这种人遇到任何事都不会拒绝,无论这件事是他人的建议,还是他们自己想做的都一样。举例来说,若你想去跳伞,而且想找个朋友一起去,那幺你会找的当然是个性开放、愿意接受新想法的朋友。

个性开放的人容易得到最棒的好运。由于他们时时都在留意机会,所以能得到最好的工作。那些能进入演唱会的后台、在棒球场拿到签名,又是比赛常胜军的人,似乎总是个性开放。他们之所以能遇到这些事,是因为他们在机会来临时以开放的态度面对,并紧紧抓住机会。他们或许不会轻易地把一切事物都视为好机会,但同样重要的是,他们也不会将一切事物都拒之门外。

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避免陷入「负面情绪」

最后一项特质是情绪不稳定。从学术上来说,情绪不稳定指的是「神经质」的状态,也就是时常感到焦虑、紧张与嫉妒。基本上,具有此特质的人总是高度紧张、心怀警惕。此特质与前面两种不同,韦斯曼发现与高度情绪不稳定的人相比,低度情绪不稳定(也就是情绪相对稳定)的人通常较好运。这是为什幺呢?

情绪稳定的人会比较冷静、容易放鬆,情绪不稳定的人则否。人在冷静、专注的时候能屏除紧张感,专心注意周遭环境。思绪放鬆的人能够以开放的心态面对机会与快乐,而总是感到紧张的人则会永无止境地被无知的轻蔑、侮辱与担忧所困扰。

情绪稳定的人会观察周遭发生的事物,因此经常是幸运的。例如当我们走在街上时,许多人都在听音乐或滑手机,而情绪稳定的人则会边走边观察环境与风景。放下警戒心不会令他们觉得受到威胁。这就是为什幺情绪稳定的人比较好运的原因—他们总是留意这个世界,不去阻隔这个世界。所以他们的思绪不会被焦虑佔据,因而能活在当下,认真体验、探索眼前的一切。

本文摘自《幸运,你可以学会的能力:科学证实!机缘和巧合都能操控,让自己变身好运製造机,避开厄运随时随地都走运》

幸运是可以学会的?心理学家归纳「招来好运的3个特质」
幸运是可以学会的?心理学家归纳「招来好运的3个特质」「吸引力法则」有效,但你很可能用错了方法?


我们永远不知道下一秒世界会发生什幺事、周遭的人会製造怎样的麻烦。不可「控制」的人事物,让生活充满无法预期的种种——
  ◆急着赶路,开车沿途却总是遇上红灯
  ◆好心帮忙,到头来却背黑锅、被所有人责怪?
  ◆出门踩到狗屎、开心逛街却突遇大雨、路面崎岖导致摔跤
  ◆相同才华、一样认真,却是他人受重用?
  ◆巧遇多年未联络亲友,意外得到高薪工作机会
  ◆对统一发票,经常中奖,小财不断?

你是否觉得,有些人好像比较幸运,做事容易成功;有些人却似乎衰神上身,诸事不顺?为了拥有幸运人生,许多人选择算命改名、研究星座、配戴幸运物,但其实问题不在水逆或风水不佳,而是多数人没学会让自己幸运的能力。

  ★想要幸运?先了解自己的「这些特质」
  请各位试着回答以下问题——
  □ 喜欢尝试新事物,对不同体验充满期待
  □ 通常会看事情的正向面,相信时间过了就会否极泰来
  □ 对于擅长的领域,十分相信自己的直觉
  □ 会预先考虑最糟状况,试着备妥方案
  □ 留意说话内容,不随便表露态度
  □ 乐于忙碌,不因事情可能耗费时间或精力而不做

上面的选项勾选越多,代表幸运指数越高。倘若你并非如此也别担心,因为幸运是可以透过方法得到的。

长期从事心理学研究的彼得.霍林斯,将从多所顶尖大学、数位知名心理学家的实验结果,以「科学观点」及「心理学角度」来剖析「运气」的真实面目,并揭露欧普拉、贾伯斯等名人是如何运用幸运能力来获得成功。最重要的是,他将告诉你,幸运能力是可以学习并上手的。

  ★好运其来有自,运气可以控制!
  我们所孰知的许多卓越人士,其实和多数人一样没有天生好命,但为什幺他们能如此成功?欧普拉出生于贫困家庭,却成为脱口秀女王;贾伯斯大学没有毕业,却创立了苹果帝国。关键在于他们学会了让自己幸运的能力,并善加利用。

  ◆ 欧普拉——「幸运」就是当「準备」遇上了「机会」
  当欧普拉看到普立兹奖小说《紫色姊妹花》(The Color Purple)时,便深受书中黑人女性苏菲亚的故事吸引。当时生活困顿的她,反覆阅读这本书,想像自己正如书中人物般,打破先天的障碍,梦想成真。欧普拉的「想」是十分具体且持续不断的画面。而她最终也在製片公司的试镜考验下,获得史蒂芬.史匹柏的青睐,参与《紫色姊妹花》的电影演出。
  ►►欧普拉拥有「期望获得某些东西时,想像并努力实践」的幸运能力,她对未来始终抱持期待,不会轻易放弃。

  ◆ 贾伯斯——「幸运」是「顺从本能与直觉」来行动
  贾伯斯年轻时的运气并不好,更受家中经济影响被迫休学。休学期间,他因为好奇心旁听了字型设计课程,在不确定课程是否真的有用的情况下,他相信自己预感:字型设计将会成为自己事业中很重要的部分。而这堂课所学,也真的在多年后成为苹果产品的品牌基础。贾伯斯日后坦言:「最重要的,要有勇气跟随你的内心与直觉,它们才知道你真正想要的是什幺。」
  ►►贾伯斯拥有「听从直觉、做出正确决定」的幸运能力,不会耗费过多时间考虑,使机会错身而过。

作者:彼得.霍林斯

出版社:方言文化

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